EL MODO EN QUE NOS SEPARAMOS AFECTA A NUESTRO FUTURO
tod@s los Amig@s que me siguen:
un tiempo separada de la creación de post debido a que he comenzado a escribir
mi cuarto libro.
disculpas si habéis estado esperando alguna de mis creaciones.
tiempo he deseado ayudar a innumerables personas que están atravesando el proceso de separación, a las que lo han hecho pero
se encuentran atrapadas en muchas emociones difíciles y a las que sienten que
desde que lo hicieron no han podido rehacer su vida en casi ningún aspecto y se
encuentran prisioneros desde entonces.
lectores les diré como agradecimiento hacia ellos, que yo he transitado por este arduo camino. No solo me he formado como
profesional de la psicología en este área; también he podido aplicarme todo lo
aprendido como psicóloga y llevarlo a la práctica, viendo las dificultades y
“abriendo camino” tras ellas.
la Vida y sé que los que hemos tenido que
dejar atrás una relación tan importante como el vínculo de pareja, nos hemos
enfrentado a una de las situaciones más complejas pero a su vez, también se nos
ha dado la oportunidad de Crecer
tras ella.
simplemente quiero deciros que en algún lugar del tiempo y del espacio TODO COMENZÓ
DÁNDONOS CUENTA que era necesario dejar atrás esa relación porque no
solo no nos hacía Crecer, sino todo lo contrario, perdíamos la posibilidad de
conectar con nuestra mejor versión, con nuestro Centro más Auténtico, capaz de
vivir las mejores experiencias.
importante trabajar todos los aspectos
de Amor hacia uno mismo (Autoestima), coger fuerza para levantarnos y también dejar
atrás todas las emociones por las que hemos atravesado o atravesaremos en algún
momento de nuestro proceso: rabia, apatía, tristeza, resentimiento, pensamientos
destructivos, impotencia, sentimientos de culpa, de no merecimiento, de
fracaso, de profunda pérdida, de visualizar negativamente nuestro futuro, de soledad, etcétera.
mismo camino. Sin
embargo sí que tiene encrucijadas semejantes. Cada uno ha de conocerse para
aprender a apoyarse, ya que, aunque los amigos y la familia pudieran ser un
apoyo, hemos de atravesar el Camino nosotros solos.
importancia tomar FUERZA y SEGURIDAD para Reafirmarnos y poder comenzar
una nueva vida llena de oportunidades para ser felices.
transmitiros que si podéis, no hagáis absolutamente
solos el camino. Buscad apoyo profesional principalmente en GRUPOS que os
llenarán de fuerza y de ESPERANZA.
que nos vinculamos a alguien, abrimos nuestro corazón a la esperanza, a la
ilusión, al Amor y a la Vida.
vinculamos en el Amor, ponemos en nuestro nuevo camino toda la energía y la fe
en nuestras posibilidades y, en la mayoría de las ocasiones, hemos de atravesar
un penoso desierto sin agua y sin ropa, para “comprender” que llegó el momento de “dejar
partir” antes de acabar con nuestra propia vida.
que añadir que, una vez llevada a término la separación, surgen infinitas sensaciones y sentimientos de
abatimiento, vacío, inseguridad, miedo a la soledad, fracaso…
conociendo nuestra ESTRUCTURA MENTAL y ejercitando el inmenso Poder de nuestro
HEMISFERIO DERECHO para “dejar atrás” todos los “surcos negativos” de repetición constante,
podremos iniciar realmente una NUEVA VIDA, en la que no solo parezca que hemos
dejado atrás modelos destructivos, sino que realmente así sea.
pensamiento para crear una “CHISPA DE
CONCIENCIA”:
de vivir la existencia: siendo prisionero de uno mismo o eligiendo SER LIBRE
para vivir plenamente”
sincero agradecimiento por vuestra presencia y conexión.
CONCIENCIA Y PLENITUD!!
pronto: Mayte
Pascual
Las separaciones son procesos muy difíciles y a menudo salimos dañados psicológicamente o nos faltan las fuerzas.
Enhorabuena por este artículo.
Gracias Mer, por fortuna vivimos en una época en la que podemos cambiar de rumbo si no somos felices. Ninguna separación es fácil si se es consciente y, toda estrategia y conocimiento son bienvenidos para aprender y comenzar una nueva vida. Además, podemos compartir el camino con otros que están viviendo lo mismo. Besos!!